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男性有时候，觉得，备孕是女性的事，所以，就不配合。实际上，男性和女性在性交的时候，都会有贡献的。这个时候，如果你不备孕，只是让女性去备的话，那么，你的精子的质量不高，就会引发了怀孕后的结果不好的，也可能会引发了胎儿出现问题的，这样，生出来的宝宝也会有一些遗憾的。既然这样，那么，男性要如何才能做好备孕的准备呢。

对于男性来讲，如果想要宝宝了，就要记得，备孕前做好身体的检查，如果你有一些特殊的疾病的话，就先要把这些疾病给治疗好，这样，才会有更好的身体的治疗的。在一个好的身体状态下，精子的质量也会更好，这样，就会更好地生出来一个好的宝宝的。如果你有一些男性的疾病，例如，尿道炎或者是一些精囊炎症的话，则需要你做好其治疗的工作。只有把这些疾病治疗好了后，才会对你的备孕有所帮助的。

烟酒对于男性的身体的伤害也是巨大的，所以，在你准备要孩子前，记得，这个时候，就要有更长的时间来戒了烟和酒，这样，才会更好地保持一个好的效果的。如果你一直不去戒烟或者是酒的话，那么，你的精子的质量也不会高，这样，怀孕后，也可能会有一些胎儿畸形的现象的。

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所以，也是建议男性朋友们，如果想要宝宝的话，就要做好其戒烟以及戒酒的工作。不要再这样了。

现在男性的工作是相当危险的，尤其是接触到一些化学用品，或者是药物的话，都会导致你的精子的质量受到损害的。所以，一般情况下，在准备要孩子前，一定要记得，不要乱吃那些药物，也不要再去接触那些化学用品，否则也会导致你的精子的质量下降后，出现一些意外的情况的。这样，也是更好地要一个好宝宝的准备的。

辐射不仅对女性有伤害的作用，对男性也是一样的。尤其是一些在化工厂，或者是生厂部门工作的男性，要记得，如果要孩子的话，要远离这些辐射的。如果能的话，则需要你调离这些岗位，等你孩子出生后，再回到这些岗位也是可以的。所以，这个辐射是非常严重的。导致你的精子的畸形后，怀孕后孩子也有可能是畸形的。

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