十月怀胎，日渐变化的可不是只有肚子，乳腺、子宫、盆底、生殖系统、泌尿系统、内分泌系统、心理、形体等在这个期间都发生了很大的变化：

1.乳腺重量增加，乳头变大，乳腺小导管和腺泡增生，腺泡增大,孕后期约增长400-600g；

2.子宫由原来的50g左右增长至分娩前的1000g，增大近20倍；

3.孕期身体重心的逐渐变化，激素及松弛素对盆底关节、韧带的影响使得部分孕妇孕期出现盆底功能的下降；

4.孕中、晚期常会出现尿频、尿急等，这些都是妊娠对泌尿系统带来的影响；

5.部分孕妇随着孕期的进展，血压、血糖也会出现较明显的变化；

6.整个怀孕最明显的变化就是体型了，所有的size至少增加两个段位；

7.怀孕本是一件幸福的事情，但是部分女性却在即将要分娩时由于焦虑等因素可能会出现不良的情绪或心理。

而孕期的这些变化，在产后都需要及时的恢复和调整，在产后恢复的过程中，产后42天检查就显得尤为重要。

产后42天检查需要包括哪些内容？

1.一般情况了解

询问产妇基本情况、家族史、疾病史等；产后月经恢复的情况、哺乳情况、运动、营养等；

2.体格检查

全身检查：包括血压、血糖、产妇的面容或体态、骨密度、体成分分析等，对妊娠高血压、高血糖的产妇尤其要注意检查产后血压、血糖的情况；

妇科检查：子宫、宫颈、输卵管、卵

3.辅助检查

血常规、尿常规、白带常规、盆腔B超

如遇贫血严重等特殊情况建议做辅助检查

4.情绪心理

产后抑郁是产后最常见的现象之一，需与产妇沟通，观察产妇的情绪，对其情绪状态做出评估。

5.盆底功能评估

强烈建议产后42天女性都应进项此项检查，剖宫产或顺产都不例外；

6.特殊检查

出现压力性尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛、性生活不满意、大便失禁或便秘等盆底功能障碍，应及时给予检查治疗。

看到这里，孕妈们的下巴是不是已经掉了好几次了！是不是特别想知道胎盘到底是什么？或者，胎盘真的能吃吗？

今天就来跟大家聊一聊关于胎盘的那些事儿~

在受精卵发育6天后，胎盘逐渐形成，并慢慢生长成为一个“碟形组织”，一面紧贴孕妈的子宫内壁，一面连接着胎宝宝的脐带。

对于胎宝宝来说，胎盘是其生命的维持系统。它不仅扮演着孕妈与胎宝宝的桥梁，在二者之间进行物质交换，完成营养物质的供应和排除胎宝宝的代谢产物；还扮演着胎宝宝的保护神，把伤害胎宝宝的一切物质过滤在外。

与此同时，胎盘还具有一定的合成功能，孕妈在怀孕期间所需要的大部分激素都产自胎盘，比如人绒毛膜促性腺激素、雌激素、孕激素等等。

而对于食用胎盘这件事，其实国内国外都存在，有的人认为有营养，有的人认为好吃，也有人觉得接受不了。

其实，胎盘确实是一味中药，学名叫做“紫河车”。据说是将健康产妇的胎盘除去羊膜、脐带等，洗净烘干、研磨成粉，号称有促进乳腺、子宫、阴道、睾丸发育的功效。

然而胎盘真正的成分其实就是蛋白质、钙、维生素、激素和各种酶，还富含一种免疫球蛋白。但是这种免疫球蛋白进入人体消化道后，并不能被直接吸收和利用，而是会被消化液逐渐分解，最后转变为氨基酸，失去原有的抗病功效。

过去，由于物资匮乏，许多孕妇生完孩子后，没有充足的食物可供身体补充营养，于是便将新鲜的胎盘进行清洗后，直接烹饪食用，胎盘也就慢慢地演变成了“包治百病”的良物。

随着时代的发展、物质的充盈，类似蛋白质、钙和维生素等这类常见的营养物质，完全可以从日常饮食中获得，不需要再像过去那样用胎盘来补充。

另外，除了胎盘所含的营养物质都非常普通外，有些准妈妈也认为像顺产所娩出的胎盘会受到多种细菌污染，随意食用很容易感染疾病。而且在高温烹饪的过程中，很多营养物质都会被破坏，也就失去了食用胎盘的意义。

其实，无论是否食用胎盘，准妈妈们只要注意孕期以及产后的饮食和生活习惯，不要挑食、偏食，使营养搭配均匀，注意饮食卫生，就可以度过一个愉快、健康的孕期和月子啦。

　　每个父母都希望自己的孩子健康聪明，但往往在宝宝出生后，才发现不尽人意，那么到底是哪些原因导致胎儿先天缺陷呢?对于在胎儿时期的这种发育障碍，我们一起来具体分析下期具体原因“

　　1.先天畸形

　　其中有体表肉眼可见的畸形，如兔唇、并指等;还有体内器官组织畸形等，如肾积水、先天性心脏病等。

　　2.功能障碍

　　包括先天聋、哑、盲，也包括代谢异常，如苯丙酮尿症等。

　　3.智力低下

　　包括各种染色体畸变所致的先天智力低下，如先天愚型、铅中毒、先天性风疹综合征等。

　　4.发育迟缓

　　虽有遗传因素的影响，但更多是环境因素造成，如营养不良、酗酒、吸烟、宫内感染等。出生后大多有身体畸形，并伴智力发育较差。

　　引发先天缺陷的5大原因

　　原因1：不良情绪

　　可能引发的先天缺陷：兔唇、多动症

　　怀孕7-10周这一期间，是胎儿唇腭发育的关键期。如果母亲过于紧张、沮丧、恐惧、愤怒或长时间不安，向胎儿输送的激素就会发生失调，严重影响腹中胎儿的发育，促发胎儿形成兔唇、腭裂等畸形，或是引发流产。

　　在怀孕晚期，母亲的不良情绪会使胎儿的大脑与内脏之间不平衡，影响胎儿的性格形成，导致“性格异常儿童”，如多动症、挑食、爱哭闹、好发脾气等。

　　避免缺陷发生对策：

　　从准备怀孕开始一直到分娩，都应该注意稳定情绪。在生活中经常用名言警句告诫自己，以保持良好心情，尽量做到心不妄想，耳不闻恶声，目不视恶色。没有必要整天担心胎儿的发育是否正常，担心分娩疼痛或是难产，担心产后没奶或体形变化等，让自己的心境平静坦然。每当生气或发脾气时，多想想这样会不利于腹中的胎儿，帮助自己调整情绪。

　　原因2：缺乏叶酸

　　可能引发的先天缺陷：无脑儿、脊柱裂等

　　叶酸是水溶性维生素，体内不能合成，必须从富含叶酸的食物中摄取。如果在孕前或孕期摄取不足，容易导致孕妇患上巨幼细胞贫血，通常在受精后3-8周这个关键时期，进一步诱发胚胎神经管病变。如果神经管前端闭合不良，就会形成无脑儿;如果神经管后端闭合不良，就会形成脊柱裂，出生后形成严重的后遗症。

　　避免缺陷发生的对策：

　　资料表明，由于烹调习惯不当，加之饮食摄入富含叶酸食物的不足，我国育龄女性普遍存在叶酸缺乏的现象。目前，预防叶酸缺乏的最有效方法，除了从丰富的食物中摄取叶酸，如动物肝、菠菜、莴笋、西瓜、山楂、杨梅、樱桃，以及纠正烹调习惯外，即烹调蔬菜时时间、温度不要过高。更重要的是，从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，如斯利安、玛特纳等，直至孕后3个月。

　　原因3：病毒感染

　　可能引发的先天缺陷：小头、小眼、先天性白内障、青光眼、耳聋、脑积水、先天性心脏病、手指脚趾畸形等

　　病毒感染多是指弓形虫(T)、风疹病毒(R)、巨细胞病毒(C)、单纯疱疹病毒(C)及其他病毒感染等，简称为TORCH。这是一组引起胎儿感染，并造成胎儿畸形或发育异常的病原体。一般来讲，孕妇感染了TORCH病原体后，大多表现为隐性感染，并没有明显症状，但却会对胎儿产生严重影响。近年，西方发达国家及国内一些医院，已经开展围产期TORCH筛查，对孕妇取血或宫颈分泌物进行检测，一旦发现阳性马上采取相应措施。

　　即使我们一直提倡不要重男轻女，但是还是有很多人想要生儿子，既然想了就要努力去实现，其实生活当中有很多生男孩的家庭也有很多生女孩的家庭，那么他们生男孩就没有一定的规律或者说经验?

　　很多生儿子的家庭也是一种巧合才生了男孩吗?这也不是什么巧合，其中必然有很多的因素或者说生儿子的经验吧，今天我们就来总结下平时生男孩的家庭的一些经验或者因素吧。

　　1、多吃碱性食物，呈碱性的身体环境易生儿子

　　根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。

　　2、男女双方都年轻易生儿子

　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以想要生儿子，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。

　　3、男性要防止阴囊温度过高

　　男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，若想要生男孩，必须防止阴囊温渡过高，所以男性要在生活中注意防止阴囊温度过高，不要穿紧身衣裤，不要常蒸桑拿洗热水澡或做剧烈运动。

　　4、生活压力小的家庭易生男孩

　　如果男性长期受到压力会使精子数目减少;女性太紧张会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活。所以，工作压力过大、生子压力大的人，特别容易生出女孩。若想生男孩，压力则不要太大，放轻松。

　　亲亲小贴士：

　　不管是在孕前还是孕中，还是要注意防辐射的，建议穿防辐射服，而且穿防辐射服也会增加生男孩的概率的。