确认妊娠后怎么办

1、首次体检

孕妇的首次体检包括询问家族病史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功、血糖等。

2、孕周左右建“孕期保健卡”

保健卡可以在每次产检时候，医生对您的情况做好记录，并作出指导性意见，让您安然度过妊娠期和分娩期。

3、测算预产期

一旦确诊妊娠，便可预计胎儿出生的时间，这在医学上称为“预产期”。计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周即可。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周(7天)，10月8日就是预产期。真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。

4、补充叶酸

孕妇应从备用前3个月开始补充叶酸，孕早期也应该坚持补充，因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。

5、注意营养均衡

孕妇在孕早期营养不良可引起流产、早产和胎儿体格生长以及脑的发育迟缓，因此，孕妇要注意均衡营养，不可以喝咖啡和可乐类饮料，因为咖啡因对胎儿的生长非常有害。

6、控制性生活

孕早期(1—3个月)应节制性生活，性生活频繁或者不注意讲卫生，容易引起孕妇阴道炎症，不利于胎儿的健康发育。更应该注意避免腹部压力过大，否则会增加流产的风险。

要是医院的化验单上面写着“确认妊娠”，说明女性此时处于怀孕阶段，今后的生活需要好好注意，避免伤害到胎儿导致它不能够在母体里健康的成长。确认妊娠后很多东西都需要发生改变，工作、生活等也需要重新规划跟安排。

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