从优生优育的角度上来讲，备孕双方禁烟戒酒对胎儿发育是有好处的，但酒是很多人餐桌上的必备品，无论是应酬还是聚会都少不了它，也正因如此给备孕人群带来很大的苦恼。那备孕期间能喝酒吗?下面我们就一起来看看。

备孕前不能喝酒吗

为了怀孕期间的健康和出生的婴儿，没有缺陷。怀孕的前三个月最好不要喝酒。男人过量饮酒会影响精子的质量和数量，减少妻子怀孕的机会，即使妻子受孕，也将大大增加孩子畸形的可能性。而且对您自己的健康没有任何好处。

如果经常酗酒，会对胎儿产生重大影响，因为过多的酒精会渗透到人体的各个器官，从而引起损害，甚至影响神经系统，因为酒精中的乙醇会刺激胎儿神经系统。这就是为什么醉酒可以喝醉。这是神经引起的。如果您长时间喝酒，无论是男性还是女性，下一代弱智儿童的可能性都比普通人高得多。

备孕期间能吃虾吗

在备孕期间是可以吃虾的。

虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。

备孕期间可以喝藏红花吗?

备孕期间可以喝藏红花吗?

由于藏红花是活血的，因此女性怀孕了却不知情的状况下喝藏红花，很容易流产，所以是不能喝藏红花的。如果女性想要调经，就必须在排卵同房后，月经规律的话，停喝藏红花，虽然藏红花有养血补血、排毒养盐的功效，但对于备孕期间的女性和同房后的女性，都是不能喝藏红花的。

备孕期间能吃莴笋吗

备孕期间是可以吃莴笋的。

莴笋中含有的微量元素非常丰富，比如钾元素和钙元素的，我们所学过的化学知识知道钾离子，进入身体有利于排便，排乳，特别适合于高血压，高血脂，心脏病的人们。