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　　如果怀孕后的准妈妈喜欢吃高蛋白的食物，没有经常吃蔬菜和水果的话，肠道的蠕动会变慢，很容易出现便秘的情况，而且准妈妈放出来的屁也很臭。那么，为什么孕妇放屁那么臭？

　　怀孕后，准妈妈体内的激素会发生改变，导致胃肠道蠕动减慢，胃酸的分泌量变少。随着子宫渐渐增大，会逐渐压迫到肠胃，影响到肠胃的消化功能，所以准妈妈会经常放屁，而且屁很臭。

　　其实，如果准妈妈经常放屁的话，说明肠胃出现了问题，属于消化不良，一般不用吃药物治疗，只需调节一下准妈妈的饮食，放屁很臭的情况很快就能够得到改善。孕期要坚持少吃多餐，每次吃饭不要吃得太多，饿了的时候再吃。平时多吃清淡而且易消化的食物，尽

　　怀孕期间经常放屁是一种正常现象，准妈妈不要过于紧张。由于怀孕后肠胃功能受到影响，蠕动速度变慢，排泄功能也会被影响，容易出现胀气的情况。另外，有些食物会刺激到胃肠道，会加快蠕动，准妈妈吃了这些食物后也容易放屁。

　　宫腔镜手术是一种妇科手术，所以需要格外注意，配合医生的治疗，尽量早日康复。而且宫腔镜手术后的护理也是非常重要的，避免发生感染的情况，平时也要注意休息。那么，宫腔镜手术要休息几天？

　　宫腔镜是一种妇科手术，因为术后还有有一个抗炎治疗，所以最少要休息一周，保证身体能够健康恢复。在这一周内一定要注意休息，饮食尽量清淡，不要有盆浴。

　　在恢复期间，术后一个月后，在月经初潮前不要有性生活，月经初潮后进行术后复查。同时要严格遵守医生的建议进行抗炎治疗，注意外阴的清洁，适当用清水进行清洗。按时服药，否则会出现不规则出血。

　　另外，饮食上，注意补充营养，只需要比平时多增加一些营养即可，没必要大量补充营养。保证蛋白质的摄入足够，增强身体抵抗力，促进器官恢复。可以多吃一些瘦肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋等食物。同时也要多吃水果蔬菜，补充维生素，保持心态良好。如果器官恢复情况比较良好，可以适当的下地活动，不要一直卧床休息，容易肌肉萎缩。

　　产后新妈妈的饮食直接影响到宝宝的健康状况，因此产后饮食黑名单上的食物妈妈们千万不能碰，那么，产后不能吃的食物有哪些呢？

　　产妇忌抽烟喝酒

　　乳母为了保证乳汁充足，使婴儿吃到足够的母奶，除了安排好饮食，注意劳逸结合，保证充足的睡眠外，还须戒烟酒。

　　烟酒都是刺激性的东西，对乳母没有好处。吸烟可以使乳汁减少。香烟中含有有毒物质尼古丁，虽然乳汁中尼古丁不多，但对幼儿终归有害，而且吸烟时呼出的气体直接危害婴儿的健康。酒中含有酒精，可进入乳汁中，少量饮酒虽对婴儿无影响，但大量饮酒可使婴儿沉睡、深呼吸、触觉迟钝、多汗等。

　　产后滋补不宜过量

　　孕妇在分娩后，为了补充营养和有充足的奶水，一般都非常重视产后的饮食滋补。常常是鸡蛋成筐，水果成箱，罐头成行，天天不离鸡，顿顿有肉汤。其实，这样大补特补，既浪费钱财，又有损于健康。

　　首先，滋补过量容易导致肥胖。肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调，引发各种疾病。据统计，肥胖者冠心病的罹患率，是正常人的2～5倍，糖尿病的发生可高出5倍。

　　其次，产妇营养太丰富，必然使奶水中的脂肪含量增多，如果婴儿胃肠能够吸收，也易造成肥胖，易患扁平足一类的疾病;若婴儿消化能力较差，不能充分吸收，就会出现脂肪泻，长期慢性腹泻，还会造成营养不良。

　　那么，产妇的饮食怎样安排才合理呢?

　　一般来说，分娩后1～3天，应吃容易消化、比较清淡的饭菜，如煮烂的米粥、面条、新鲜瘦肉炒青菜、鲜鱼或蛋类食品，以利身体恢复。

　　过3天后，就可以吃普通的饭菜了。但不要饮酒和吃辛辣食品，如辣椒、芥末、生姜等，还应注意饮食卫生，以防患胃肠传染病。另外，鸡蛋也不宜吃得过多，1天吃3～4个足矣，吃多了会引起消化不良。副食安排上的原则也应是荤素搭配，稀干兼有，少吃多餐，并根据具体情况随时调节比例。如有便秘时可多吃些水果和新鲜蔬菜;如患有贫血可多吃些动物的肝脏和血。为保证授乳的需要，晚上可加一餐米粥或点心类。总之，孕妇在产后的饮食应注意适量，避免高脂肪食物，以有利于下一代的健康。123供卵代生宝宝成功率_代生小孩qq联系_产后要掌握的5个哺乳技巧

　　亲亲宝贝小编提醒产后新妈妈们，在产后哺乳期间，最好是能掌握一些哺乳技巧，这样能让产后哺乳进行的更成功，在此，小编就推荐了产后要掌握的5个哺乳技巧，一起来学习下吧。

　　1.用乳头挠弄宝宝的小嘴唇

　　一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩，然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜，逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头，这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。

　　如果宝宝还是不肯大大地张开小嘴，那么就可以挤点初乳涂放到宝宝唇部，鼓励宝宝张开小嘴衔接乳头。如果宝宝把头移开了，用手轻轻地抚握颊部将宝宝头部靠近妈妈乳房，本能的新生儿吸吮反射会使宝宝将头部转向妈妈乳头。

　　2.嘴乳衔接

　　一旦宝宝大大地张开了小嘴，就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴，更不要将宝宝的头部推向乳房。

　　3.嘴乳衔接的检查

　　婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴一样)而不是向口腔内回缩。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇，妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。如果婴儿吸吮舌头，妈妈要用手指终止吸吮，并移开乳头。要明确婴儿是在正确地吸奶而不是在无效地吸吮乳头，妈妈就要细心观察婴儿是否有持续强有力的吸奶，吞咽—呼吸的节律性运动。一旦婴儿颊部、下巴、耳部出现节律性的协调动作，随后妈妈就能体验到乳汁从乳头流出的感觉以及听到婴儿吞咽声(或者间断呛咳声)，有节奏地连贯出现这些现象就说明婴儿正在吸奶。如果婴儿衔接乳头的姿势正确，哺乳是不会有乳头疼痛的(妈妈有乳头皲裂或乳房感染的除外)。

　　4.给宝宝留点呼吸空间

　　宝宝衔接乳头后，如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔，妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通，轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。

　　5.终止吸吮

　　如果宝宝吸奶完毕仍不肯松开衔在乳头上的小嘴，唐突拉开会导致乳头损伤。首先应该终止婴儿的吸吮，妈妈终止婴儿吸吮的方法就是用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入，并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。