皮肤过敏关键是在怀孕期常常会出现的病症，由于怀孕的孕妇人体身体素质独特，再再加人体的免疫力下降，因此 才会常常有皮肤过敏症状，做月子期内也会出现皮肤过敏，由于产后身体素质会偏虚一些，在这个时候要留意平衡的饮食搭配，口味淡一些的是最好是的，此外还要搞好应对措施。　　孕妇皮肤过敏了怎么办　　饮食搭配留意　　要留意营养与膳食的平衡，少服用油腻感、甜品及刺 激 食材、烟、酒等。一些食材也是过敏反应原，要留意多方面鉴别。多吃维生素丰富多彩的食材能够提高机体抵抗能力。过敏症病人能够多吃一些具备抗敏作用的食材，提升皮肤的防御力。依据抗过敏权威专

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家的科学研究，圆葱和蒜头等带有抗感染化合物，可防过敏症的病发。　　应对措施　　免刺激性皮肤要防止孕妇皮肤过敏病症的恶变，孕妇从怀孕4月刚开始就留意，降低肚子上清洁用具的使用量，而且在淋浴以后，在腰、腹处涂上一些保湿乳液，另外防止衣着炎热透气效果不佳的衣服。　　降低与过敏源触

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碰，要防止或治疗过敏病症，最关键的方式，便是降低与过敏源触碰的机遇。由于皮肤过敏与基因遗传有紧密的关联，因此 「防止需从怀孕刚开始」；女性假如在怀孕中引起皮肤过敏，胎宝宝的人体免疫系统便会分辨这过敏源，并对其造成记忆力，婴儿出生后若遇到同样的过敏源，便会马上造成过敏症状。　　健康生活方式孕妇不应该劳累过度或经常熬夜，尽可能睡眠质量充裕；家里应防止喂养小宠物如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。防止抽烟及处于二手烟、污秽的空气中，并应防止过多应用清洁液。　　有效调整饮食搭配有过敏性体质的孕妇，自怀孕的第4月起，就务必调节饮食搭配，尽可能地防止摄入非常容易引起皮肤过敏的 食材，多吃新鮮、含蛋白多的食材，比如说鱼、牛奶、蛋、大 豆、肉等与谷类食物；应当防止摄入梨、甜瓜、番茄、椰子鞋、甜瓜、桔子、哈蜜瓜、白菜、萝卜、冷食、凉水、烟草、各种各样酒水、朱古力、核桃仁、虾干及加工品。　　身心健康小结：总体而言，孕妇应当防止刺激性到皮肤，降低与过敏源的触碰，科学安排作息时间，调整好饮食搭配，那样才能够减少孕妇皮肤过敏的概率。