【导读】胎位不正是比较严重的，它会影响到产妇的生产过程，甚至导致难产的情况，所以建议孕妇们在怀孕期间应该要知道胎位不正怎么纠正。对于胎位不正，我们在生活中可以通过运动的方法来调节它，比如你们可以做一些膝胸卧位操，每天的坚持锻炼是可以改正过来的。

怀孕胎位不正怎么办

女性在被检查出胎位不正的时候，只要胎儿的健康状况良好，就不用过于担心。下面我们就来说说怀孕时胎位不正该怎么办。

1、胎位不正是一个比较笼统的概念，其实胎位不正也是会分为很多种情况的，至于该怎么办的问题，就要具体问题具体分析了。如果是横位，就很难在产前调整过来，这时就应该考虑进行剖腹产了。在出现了臀位的时候，如果是初产妇，绝大多数都会进行剖腹产，而经产妇、骨盆宽大、胎儿较小，就可以先进试产。

2、孕妇在孕期可以进行纠正胎位的运动，如果无法使胎儿转向，医生就会考虑使用外转胎位术来使胎儿恢复到正常位置，以使孕妇可以正常生产。

3、在通过以上方法都不能使胎儿转向，在孕妇临产的时候，医生会给孕妇使用催产素，以提升宫缩的力度和频率，以促进胎位恢复正常。

即使在孕期被查出胎位不正，孕妇朋友们也不要太紧张，胎位是可以调整的，绝大多数的胎儿在临产时，会自动恢复正常的。

子宫后位怎么纠正

子宫后位的成因并不复杂。如果因为子宫后位而产生了困扰，一定不要讳疾忌医，应该明白找准原因才能对症下药，而且大多数产妇的子宫后位是可以预防的。

首先是已经生产的妈妈出现子宫后位的情况。对于这种状况，改善的关键是在于让产妇在产后得到充分地休息，使盆腔组织及时复原。另外，产妇在生产后的休息期间要特别注意卧位姿势，避免长期仰卧位，应该要侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。

其次，运动纠正。产妇或者备孕妈妈可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操。这种简单的运动有利于产后的康复，增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力，尽量使它不松弛。同时要养成按时排除大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而增加腹压。

怎样知道胎位不正

很多女人在怀孕的时候都会担心自己的胎位正不正，担心自己是不是可以顺产。那么，怎样知道胎位正不正呢？

胎位不正不利于顺产，相当于在孕妇本来就很有限的分娩通道中又设置了顺利产出的障碍，因而容易导致难产，会在生产时导致用力不畅，胎儿难以顺利娩出，可导致胎儿宫内窘迫或窒息死亡，危及胎儿的安全。

怎样知道胎位正不正呢？

1、有经验的医生可以帮助检查。准妈妈们可以找有经验的医生进行检查，在孕检时，医生用手摸就能摸出是头位还是臀位。

2、B超检查是最快、最准确和清晰的方式了。B超能准确探清胎儿的臀位、横位及胎儿大小、胎头位置等。一般情况下，孕妇在怀孕时都要定期到医院做孕检，在进行孕检时，通过B超就可检查胎位，及时发现胎位不正还可以通过一些针灸治疗，纠正胎位专用的动作练习等方式进行纠正胎位。

3、孕妇在怀孕时也可以自己试着检查一下，初步判断胎位。腹部检查：子宫呈纵椭圆形，胎体纵轴与母体纵轴一致；宫底部可触到圆而硬、按压时有浮球感的胎头；在耻骨联合上方可触到不规则、软而宽的胎臀，胎心在肚脐左或右上方听得最清楚。

以上就是小编对怎样知道胎位正不正的解答，希望对准妈妈们能够有所帮助，能够正确的识别自己的胎位，保证宝宝和自己的健康安全。