【导读】爱美是每一个女人的天生秉性，但是孕育过生命的女人，都会有一个很苦恼的事情，那就是妊娠纹深深的留在肚子上了，有的人甚至还遍及在身体的各个部分，今天我就给大家说一说怎么去掉妊娠纹，希望对你有帮助。

妊娠纹消除方法

如果你觉得偏方消除妊娠纹的方法效果不太好，就可以进行涂抹药物或者是手术治疗、保养的方式来达到去除妊娠纹的效果，不过在出现妊娠纹时应尽早去除，这样去除的效果要干净一点。

在美容院使用脉冲光或者镭射光照射，可以去除紫红色妊娠纹，或者是果酸换肤也可以去除妊娠纹，使用后可以改善皮肤表面妊娠纹的颜色，使妊娠纹很快消除。

在家做些简单的运动，比如抬腿运动，可以消除水肿，也可以减少脂肪堆积，也可以吃富含胶原蛋白的食物，来缓解妊娠纹的方生。

可以使用一些去除妊娠纹的霜剂、精油等，然后进行按摩让皮肤吸收，最后达到去除妊娠纹的目的。

通过按摩是可以消除妊娠纹的

Tips：

妊娠纹的产生既和遗传因素有关，也和自身的体质有关，想要快速去除妊娠纹的话，需要去正规的美容机构进行咨询治疗，一般去除快的方法都是做手术治疗，但费用也会比较高，使用还是要看个人的家庭状况。

肚子上妊娠线怎么去除

产后妊娠纹怎么办？1.减少动物脂肪的摄入

如果你吃太多的奶油或奶酪，它不仅会导致血液酸性，而且容易疲劳，还会导致脂肪储存在下半身，导致臀部增加和伸展线。因此，最好以大豆等原生植物蛋白或低热量、营养丰富的海鲜为主，能促进体内脂肪的代谢和消耗。

产后妊娠纹怎么办？2.改善皮肤，恢复皮肤弹性

要去除妊娠纹，第一步是改善腹部皮肤，让皮肤慢慢恢复弹性。有没有办法恢复皮肤的弹性？当然也有，恢复皮肤弹性很简单，比如瑜伽、游泳、慢跑等。其实瑜伽真的是一个女性健康瘦身的好途径。女性练习瑜伽不仅可以帮助去除身上多余的脂肪，还可以塑造身体，淡化妊娠纹。

产后妊娠纹怎么办？3.冷热交替沐浴法

我相信很多宝贝妈妈都尝试过用冷水和热水交替洗脸。他们是否认为自己的皮肤变得更加紧致、娇嫩？冷热水浴也是如此，通过冷热水的相互作用，从而增强肌肤的自愈能力。特别是冷热水的交替可以收缩皮肤，从而缩小毛孔。但是，要注意保持室温，千万不要因为这种感冒，否则得不偿失。

产后妊娠纹怎么消除，教你4个去纹小妙招

妊娠纹是一种发生于孕期的腹部皮肤膨胀纹，由于怀孕之后腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂而造成的。“产后妊娠纹怎么消除”是很多刚生产完的女性最关心的问题，今天小编就大家一起来了解下。

产后妊娠纹怎么消除

1、热敷

在去除妊娠纹的方法中有一个方法是热敷，这种方法是经过专家认可的，能够帮助宝妈去掉妊娠纹。具体怎么做呢?首先将有妊娠纹的地方洗干净，最好是用温水，这样可以打开毛孔，然后将热毛巾敷在上面，十五到二十分钟之后取下来。这种去除妊娠纹的方法很单一，效果也一般，但是如果能打配下面的方法就绝了。

2、医美改善

生产完后出现妊娠纹，可以通过医学美容的方式进行改善。医学美容效果是比较明显的，通过激光、超皮秒等方式进行改善，让表面的皮肤脱落，同时让胶原蛋白再生，这是消除以及淡化妊娠纹比较常用的方式。

3、适度运动

生产后的3个月是消除妊娠纹的最佳时机，除了要注重肌肤保养以及养成良好的生活和饮食习惯外，还要注意适当运动，如简单的抬腿动作。

4、适度按摩

女性如果出现了明显的妊娠纹，在生产之后依然无法改善的话，在保持皮肤湿润的情况下，涂抹一些消除妊娠纹的护肤产品，结合按摩的方式来促进局部血液循环，这样对妊娠纹消除大有帮助。

做好这四点可以有效预防妊娠纹

1、注意保湿

注重保湿可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

2、使用托腹带

使用孕妇内衣和托腹带，孕期胸部变大和下垂所造成的皮肤拉扯，集中增长过快而造成的腹部压力，都容易加速妊娠纹产生，使用孕妇专用内衣和托腹带，有助于缓解胸部下垂和腹部压力。

3、控制体重

怀孕期间，由于母体要给胎儿输送充足的养分，这时的孕妇就需要补充更多的食物，引起自身体重增加，与此同时，在一定程度上也促进了妊娠纹的生长。通常情况下，怀孕到分娩整个孕期，孕妇平均体重会渐进式的增加到10-12kg，体重的增加每月不可超过2kg。除了控制饮食外，还可以配合适量的运动来保持体重循序渐进增长。

4、规律作息

每天早睡早期，避免熬夜通宵，保证充足的睡眠时间，这样皮肤的新陈代谢才能正常运行，防止黑色素沉淀。

总结：女性朋友可以通过按摩、运动、饮食等方法去除妊娠纹。另外还要控制饮食，少吃脂肪含量高的食物，多补充蛋白质，可以适量食用富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，多吃富含维生素C的水果、蔬菜。

妊娠纹能否彻底去除

妊娠纹的产生是因人而异的，一般因腹腔压力增大，子宫增大，腹部皮肤真皮层断裂导致的。严重程度个体间也不同，有的人很少，有的人整个肚子都是，还泛白。

通常，随着时间的变长，其会慢慢淡化，而很难完全去除。市面上有很多祛除妊娠纹的产品，可以选择使用，修复肌肤，想要完全祛除可选择激光手术治疗。