【导读】女性在平时会出现痛经的现象，而且每个人的痛经现象也有所不同，有的出现原发性的痛经，有的会有继发性痛经。不管什么样的痛经，都会给女性带来一些影响。女性在出现原发性痛经时，会比较严重吗？

原发性痛经什么原因

很多人不知道痛经会分为原发性和继发性两种，通常原发性痛经是指功能型的痛经，患者会出现，而且疼痛的部位主要集中在下腹部，那么导致原发性痛经的原因有哪些呢？

1、原发性痛经于子宫肌肉活动有很大关系。如果子宫异常收缩增强，就会导致子宫的血流量出现减少，这就会引起子宫缺血以及痛经。造成子宫过度收缩主要因素有血管加压素，前列腺素，白三烯，催产素等。

2、如果身体中的前列素或者是白三烯合成与释放过度，就容易出现子宫收缩发生异常最终出现痛经。出现这种情况，就需要及时的进行治疗才不会对身体造成严重后果。

3、出现原发性痛经还有一个重要的因素就是血管加压素。女性出现痛经是因为体内中的晚黄体期的雌激素水平就出现异常升高，就会引起子宫的异常收缩以及缺血从而引起痛经。如果运用催产素拮抗剂，可以一直催产术以及血管加压素的受体，能够有效的缓解痛经。

4、除这些原因外，还有些宫颈狭窄以及自主神经系统还有免疫系统发生异常也会导致痛经。而且很多人会认为痛经是反复发作的疾病，出现痛经和这有一定的关系。

原发性痛经的饮食方法

女性在出现原发性痛经时，除了需要在日常多进行护理外，还需要在日常的饮食上也多进行选择。因为有些饮食对痛经的缓解有一定作用，所以在饮食上的选择一定要多加注意。

1、在月经期间，患者可以吃些有酸味儿食品，例如食醋，酸菜等。这些酸味食品能够起到缓解疼痛的作用，同时也可以调理好患者在月经期间的胃口。

2、患者在发生痛经时，无论是在月经前或者是在月经后，都需要保持大便通畅，所以这个时候，患者可以多吃一些白薯，芹菜，香蕉，蜂蜜等，因为便秘是会发生痛经以及增加疼痛感。

3、有痛经患者在平时的食物也需要多样化，还需要多吃一些能够理气活血作用蔬菜水果，例如胡萝卜，香菜，荠菜，橘子，佛手，生姜等。患者也可以多吃一些鱼类和豆类等含蛋白质比较高的食物。

4、如果患者的身体比较虚弱，而且气血不足，就需要经常吃些补血补气，补肝肾的食物，例如豆类，鱼类，动物肝脏，牛奶，鸡蛋，鱼，鸭，鸡等。患者在平时不能够吃不易消化，生冷以及刺激性的食物，例如胡椒，生蒜，生葱，辣椒，烈性酒等。

女性在出现原发性痛经比较严重的时候，一定要积极的进行治疗，这样才不会对身体和健康产生更严重的影响，同时也可以避免一些疾病的发生。

原发性痛经的症状

原发性痛经是属于生理性，不需要治疗。在出现症状时，月经来潮数小时之后，就会出现痉挛性的绞痛。随着月经的来潮，这种情况就会越来越严重。出现原发性痛经，具体有哪些症状？

1、在出现原发性痛经，通常是在月经来潮之后的数小时出现痉挛性的绞痛，通常会有两小时左右。这种剧烈腹痛会发展成为中度的阵发性疼痛，如果持续的时间较长，一般会是12到24个小时。

2、疼痛的部位通常是在下腹部严重的会放射到腰骶部或者是股内的前侧。有些原发性痛经的症状在女性分娩之后就会自行消失，但还有一些女性在婚后随着年龄增长也会逐渐消失。

3、在出现原发性痛经时，因为过度紧张和焦虑劳累，悲伤或者受凉等关系，再发心痛经时间以及程度，性质，还有渐进性加剧的情况。

4、原发性痛经通常会跟排卵月经期有一定关系，在初潮之后一到两年没有症状或者是有一些轻度的不是。这时，严重就会在每次来月经时就会有严重的痉挛性疼痛。如果再出草，一到两年之后，青年女性一开始是有规律性的痛经或者是到25岁后有痉挛性的痛经。