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宝宝在成长到一定阶段，仅仅依靠母乳是不足以维持宝宝的健康发展的，通常这种情况都需要妈妈们为宝宝增加辅食，牛油果就是其中的一种，也是对于宝宝健康很有效的一种。那么宝宝吃牛油果油有什么好处？

众所周知牛油果对于宝宝才说好处是多多的，首先牛油果对于宝宝来说有很棒的通便效果，牛油果可以促进消化，有助于肠道蠕动。对于宝宝的肠胃发展非常有帮助。通便效果也非常好。

其次牛油果可以促进宝宝身体健康发展，牛油果是一种富含维生素和矿物质的食物，所以宝宝可以从牛油果中摄入很大一部分营养物质。宝宝可以通过营养物质从而充分的吸收得以成长。

第三牛油果可以使宝宝的头发变得柔顺健康。

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牛油果中含有很大一部分的油酸，而油酸可以帮助宝宝枯燥的头发得以改善。所以如果自己的宝宝头发干枯的话，可以选择食用牛油果。

第四牛油果中含有丰富的铁，钾等元素，对于一些贫血的人来说，是很有用的，同样对于宝宝的补血作用也是比较明显的。也可以防止宝宝贫血，确实有很大的作用。

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