小宝宝在刚刚出生的情况下，是需要纯母乳喂养的。而伴随着小宝宝越来越大，只喂母乳得话，不是可以确保小孩充裕的营养成分的，这个时候，就需要给宝宝加上一些较为非常容易吃也较为非常容易消化吸收的宝宝辅食，以确保小孩有充裕的营养成分，那样才可以保证小孩能够快乐成长。那麼，七个月的小宝宝合适吃哪些的宝宝辅食呢？

1、菜末小米汤食物：油菜心适当、米糊少量。

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作法：蔬菜清洗剁碎，米糊用凉水调开至沒有结团。

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加了米糊的汤再度烧开，添加蔬菜末并拌和开。锅内的汤再度烧开，并煮1分鐘上下。等菜末熟透就可以起锅。2、苹果燕麦片泥食物：苹果1/4个、燕麦片20克。作法：苹果去皮，取1/4的量切割成一小块。将苹果放入搅拌器，弄成泥。用温开水充好燕麦片糊。

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将苹果泥添加燕麦片糊中，搅拌均匀就可以。3、猪肉松粥原材料：稻米、猪肉松、西兰花、盐各适当。作法：稻米自来水侵泡好多个钟头，洗干净后添加适量的水，大火烧开，中文火渐渐地熬出粥；西兰花用热水烫一下后切割成末，与猪肉松和盐一起放进粥内，再次熬十多分钟就可以。

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4、豆腐羹水豆腐50克，生鸡蛋一个，将水豆腐切割成一小块，放进一只碗内，再将生鸡蛋打上去一起弄成糊，放少量盐，添加适量冷水搅拌均匀，用火灾蒸10分钟就可以。5、鱼泥将清理干净的鱼切割成一小块，添加适量盐和和冷水火灾煮开，随后除掉鸡骨头和鱼片，放进一只碗中捣烂，再添加鱼头汤将鱼末煮十多分钟，最终添加调准的淀粉水一起搅拌均匀，煮到粘稠就可以。6、牛奶豆腐水豆腐50克，牛乳和骨头汤适当。将水豆腐放进开水中烫熟，滤掉水份，随后放进锅子内添加牛乳和骨头汤用火灾煮，并将其搅拌均匀就可以。7、虾肉泥新鲜虾肉几个，芝麻油和盐适量。将虾仁清洗放进碗中，添加适量冷水，用火灾将其煮熟后，随后添加适量芝麻油和盐，并将熟虾捣烂，与盐与芝麻油搅拌均匀即成。