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很多女性过夫妻生活的时候会感觉的疼痛，为什么会这样呢？会不会是身体出现什么问题了呢？想要知道自己是否得了妇科病，其实可以自己在家做很简单的自检！具体怎么做？一起来了解一下吧~

观察白带

通过观察白带的性状、气味、颜色等，可以了解阴道与宫颈的健康情况。当出现有恶臭、腥臭味的异常分泌物出现时（只要在坐着的情况下能闻到），就需要警惕妇科问题了，应该尽早就医。

观察乳房

看看乳房上面有没有内衣勒出来的印子，及时更换舒适的内衣；观察乳腺表面皮肤的性状，看看有没有凸起、凹陷等等。

观察外阴

观察自己的外阴、毛发，以及大小阴唇的部分，有没有红肿、破溃、毛囊炎等，如果是出现瘙痒、肿胀的感觉，则可能是与急性炎症有关。

观察月经

月经期间女性朋友们还是比较重点关注出血的性状，比如说颜色黑不黑、有没有血块等，而对于经量如何、时间长短，其实没有多少人能够估计好，只要变化不是过于明显即可放心。

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一般来说，月经有血块或者颜色偏深，通常都是血液正常的一种状态，因为静脉血本来颜色就偏深，在流速比较慢的情况下就会呈现这些状况。

检查频率

检查频率并没有什么特别要求，只要自己喜欢，每天看也是可以的~

新时代科专家温馨提示：女性的自我检查是很有必要的，通过了解自己的身体是否存在异常，可以及时发现问题，尽早检查、治疗。

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