女性在怀孕的时候,会过的十分辛苦,平时总是会出现一些不良症状,比如呕心呕吐、抽筋水肿以及干燥便秘等等。随着子宫的逐渐增大,肠道就会受到压迫,这就会让排便更加困难。那么,孕妇6个多月大便干燥怎么办呢?
6个多月孕妇大便干燥时,就需要多吃点水果以及粗粮,平时还可以吃一些芹菜、韭菜等,就有助于排便。孕妇还需要养成定时排便的习惯,应该保持每天排便一次,绝对不能人为减少排便次数。 孕妇大便干燥的话,还可以在每天早晨起床后,空腹饮用一杯蜂蜜水,这不仅能补充水分,还可以增加肠道中的津液。此外,身体条件允许的话,孕妇还需要进行适当的运动,这就能增加肠蠕动,改善大便干燥的情况。