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来源:http://www.xiapitang.cn  日期:2021-02-23

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鲫鱼

鲫鱼肉质鲜美,富含蛋白质,脂肪含量较少,炖汤食用鲜而不腻,且容易消化吸收,妈妈吃了可以促进伤口愈合,有助于产后身体复原。另外,产后喝鲫鱼汤还有催乳下奶的功效。

推荐食谱:香葱鲫鱼汤

材料:鲫鱼500克、香葱40克、生姜20克、油菜籽油100克。

做法:

1、先将处理过的鱼洗净,横刀鱼背,撒些许盐,放十分钟。

2、倒入菜籽油烧热。

3、把鱼表面的水用吸水纸吸干,放入油锅里,一会放入生姜,两面炸制表皮金黄。

4、加入剩下的葱白和生姜大火烧开,转中小火,熬10分钟。

5、最后加入适量盐和香葱段,两分钟就可以了。

2黑鱼

黑鱼含有人体所必需的各种氨基酸以及钙质,磷等微量元素,有通乳、下奶、去瘀、生肌的功效,产妇在月子期间食用可以促进伤口愈合,帮助身体复原,尤其适合于体质虚弱、营养不良或血气不足的产妇。

推荐食谱:黑鱼汤

食材:黑鱼1条、生姜6片、葱2根、油1/2汤匙、料酒1茶匙、盐1/2茶匙。

做法:

1、将黑鱼洗干净,切成块;葱洗干净,切成葱花。

2、热油锅,放入黑鱼块,用小火煎鱼,煎到鱼的边缘微微呈现金黄色。然后往锅中调入料酒,加入姜片一起煮。

3、然后加入清水,用大火煮开之后,换成小火。等到鱼汤再次煮开的时候,调入盐,最后盛入锅中,撒上葱花即可。

3鲈鱼

鲈鱼的鱼刺少,肉质鲜美细致,易消化吸收,是术后病人常吃的鱼类。鲈鱼含有丰富的蛋白质、胶质与油脂,蛋白质可促进产后妇女的伤口愈合;胶质与油脂可修复人体关节之间的结缔组织,也能让皮肤更加细致。而鱼汤则有助于产妇消除妊娠水肿、调养身体及帮助乳汁分泌。

推荐食谱:鲈鱼汤

食材:鲈鱼1条、姜丝1/3碗、盐1/2茶匙。

做法:

1、鲈鱼去鳞、内脏及鳃,洗净,切成三段。

2、锅内放4杯水及姜丝、盐,煮滚2分钟。

3、投入鱼段后再煮8分钟即可。

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子痫前期是什么意思?哪些人容易发生子痫前期?子痫前期的特点有哪些,你了解吗?接下来看看如果遇到子痫前期该怎么办?

分享一个案例:有个孕妇,已经怀孕35周了,连续两天晚上熬夜,前一天晚上3点睡觉,入院当天早晨凌晨一点睡觉,当天晚上9点开始头疼,恶心呕吐,在家测血压200/120mmHg,12点赶紧来到了医院。

我们查看了她在我们医院建档的病历,36岁,10年前因为相对头盆不称剖宫产一次。本次妊娠定期产检,4天前才做的孕期检查,各项化验检查均正常,孕期的检查也没有什么异常。既往无高血压等病史,家族史里就是父亲有高血压。

入院后立即做了各项化验检查,化验已经出现了溶血、肝酶严重升高、血小板减少,尿蛋白(+++)。还出现了宫缩,经过诊断是一个重度子痫前期,已经发展到了HELLP综合征的地步,严重威胁着母儿两个人的生命。

我们立即启动了院级抢救,积极抢救的同时行急诊剖宫产,孩子保住了,产妇还在危重症病房抢救。子痫前期这么可怕,它到底是个什么病呢?

妊娠期间可能发生一些特殊的疾病,大多于妊娠结束后自然消失。子痫前期是由怀孕引起的以血压升高、蛋白尿以及累及全身其他器官为表现的妊娠期特有疾病,迄今为止是世界范围内引起孕产妇死亡的第二大原因,严重威胁着母儿健康。子痫前期还可引起胎盘早剥、急性肾功能衰竭、颅内出血、弥散性血管内凝血(DIC)等致死性并发症。

自我国二孩政策全面放开以来,生娃高潮汹涌而至,高龄孕妇、高危孕产妇的增加,发生子痫前期的孕妇也越来越多。

哪些人容易发生子痫前期

子痫前期的发生率大约为3-5%,并不少见,是妊娠特发性疾病,高危因素有很多,例如:年龄偏大、年纪太小、有子痫前期家族史、超重、反复自然流产、有糖尿病、慢性肾炎、高血压等、多胎、妊娠间隔≥10年以及孕早

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期收缩压≥130mmHg或舒张压≥80mmHg、孕期营养不良等,子痫前期的发生也是有“季节性”的,冬季及初春分娩的孕妇更是受到子痫前期的“青睐”。

子痫前期的特点

1.妊娠期特发:孕前血压正常,怀孕后血压升高,生完孩子血压马上下降。

2.不确定性:可以早发,也可以晚发,发生越早,一般后果越严重。血压越高,越容易发生子痫抽搐和严重并发症,但是血压轻度升高的也可以变成血压很高,血压轻度升高的也可能突然发生子痫抽搐。

子痫前期对母儿有哪些危害

子痫前期基本病理变化是全身小血管痉挛,内皮损伤及局部缺血。全身各系统各脏器灌流减少,对脑、肾脏、肝脏、心血管、血液系统、内分泌及代谢、子宫胎盘血流灌注都造成影响,对母儿危害很大,严重的导致母儿死亡。

如果已经发生子痫前期,应该怎么应对呢?

答案很简单,选择靠谱的医院,听医生的。

处理子痫前期的目标是:控制病情、延长孕周、确保母儿安全。

处理子痫前期的原则是:休息、镇静、解痉、降压、有指征地利尿、适时终止妊娠。

解痉会需要用到硫酸镁,降压会用到各种降压药,这些药物都是双刃剑,使用的剂量和时间掌握不好也会出现副作用,患者能够做的就是配合医生治疗,及时反映病情的变化。

”适时终止妊娠“也很重要,这句话说起来容易,听起来有道理,做起来很难。你终止早了,孩子有并发症,有人会说太早了;你终止晚了,大人和孩子有问题,有人会说太晚了。如何掌握这个时机那就要依靠医生对病情的把握和丰富的临床经验了。

2020年供卵代生男孩_供卵代生孩子哪家优惠_孕妇乳头痒怎么回事呢

  女性在怀孕期间或多或少都会有妊娠反应,而乳房变化就是孕期不可避免的,比如乳房再次发育,乳房疼痛,土方发痒,乳头流水等等,这主要与怀孕后体内荷尔蒙变化有关,那么孕妇乳头痒怎么回事呢?

  怀孕期间乳房有点发痒是正常的,可能是因为乳房正受怀孕期间荷尔蒙的影响再次发育。孕妇不用担心,怀孕期间的正常妊娠反应通常对身体没有影响,乳房变化就是其中之一,只要定期做好产检就好了。可以在睡前用温水擦洗乳头,这样不仅可以防止乳头发痒,还可以防止未来哺乳时乳头破裂。

  孕晚期避免刺激乳房和乳头,因为很容易刺激乳头引起子宫收缩,这可能导致早产。当孕妇乳房痒,孕妇可以热敷乳房,使皮肤保持湿润,避免外观干裂引起更大的不适。孕妇适当按摩乳房,可以缓解乳房肿胀和皮肤扩张的损伤,还有助于乳腺的顺畅流动,有利于产后母乳喂养。

  怀孕妈妈的乳房会在怀孕期间增加,此时应根据乳房的变化随时更换合适的文胸。另外,胸罩的材质也很重要。建议选择纯棉,有利于吸汗。由化学纤维材料或气密材料制成的胸罩可能导致汗液无法及时排出,导致或加重乳房周围瘙痒。

我想给别人代生孩子_供卵代生是合法的吗爱问知识人_怀孕能不能吃薏米红豆

  女人在怀孕的时候,会非常注意自己的饮食,因为有些食物吃了会对胎儿的发育不利,孕妇也担心饮食影响到胎儿。薏米红豆粥在夏天的时候经常会吃到,有些孕妇也想吃,那么,怀孕能不能吃薏米红豆?

  薏米红豆粥具有祛湿的功效,能去除体内的湿气,非常适合夏季和体内湿气含量高的人群,可作为米饭吃,是祛湿健脾的佳品。但是,薏米的好坏是要看适合吃的人,薏米既是药物又是食物。中医认为薏米红豆粥是质滑利。药理实验证明薏仁对女性的子宫平滑肌会产生兴奋的作用,能促进子宫收缩,因此有可能诱导流产。所以,孕妇不要吃薏米红豆粥。

  薏米红豆粥含有薏米,薏米是寒性的食物,所以体质虚寒的人不宜长期吃这种粥,特别是孕妇以及处于月经期间的女性,应避免食用。而且这个薏米含有高粘度的糖,所以吃得太多也会影响消化,消化不良的人也应该尽量少吃或不吃。

  看完本文后,应该知道了薏米红豆不适合孕妇吃,孕妇需要谨慎。孕妇除了要多注意饮食,还应该注意适当进行运动一下。很多女性觉着怀孕太辛苦了,就懒得动了,有时间就躺着睡觉。其实,这对母婴都是不好的,运动对人体的健康还是有很多好处的。


参考资料