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都知道噪音是分贝超高又刺耳的生意，那么白噪音是什么却不是很多人都了解的。白噪音是一些大自然中比较柔和的声音，对于人类的情绪有着安抚的作用。婴儿需要安静的环境来保障睡眠治疗，过大的噪音也会对婴儿听力和心里造成伤害。那么，白噪音对婴儿有害吗？

白噪音对婴儿有害吗

在日常生活中已经存在了很多的白噪音，譬如柔和的音声，像雨声之类的，都是在20KHZ之内的声音，所以即便没有刻意的去播放白噪音，它已经存在了，这种低频率的声音不会对婴儿的耳部造成影响。

一般大街的嘈杂声，频率都已经大于20KHZ，对于婴儿来说，并不适应，也会对这个声音反感，所以建议对于婴儿的居住环境要求安静，卧室最好隔音效果好，并带有通风设备，注意空气流通，有助于婴儿休息。

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白噪音可以安抚宝宝吗

对于新生儿的父母来说，利用白噪音来停止婴儿的哭泣是一个很有效的声音治疗方法。例如，新生儿刚刚离开妈妈的子宫，来到一个陌生的环境，这对他们来说是需要一个适应过程的，而我们生活环境中一些陌生的声音对它们来说有时会另他们感到不安，以及烦躁。

婴儿更喜欢子宫里的嘈杂声，而白噪音与他们熟悉的这种声音有着类似之处。因此，在很多孩子感到不安的时候，听到这种声音都会安静下来。

白噪音其实不止不会对婴儿有伤害，对于因而情绪的安抚反而很有作用。不止是婴儿，即使是成人也一样，舒缓的白噪音对于情绪舒缓有很好的作用，稀稀落落的小雨声就很容易让人入睡。所以若是宝宝情绪不稳定或是不易入睡可以尝试这种方式来舒缓宝宝的情绪。

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