怀孕是女性这一辈子较为关键的事儿，因此 干万不可以疏忽。许多疏忽的孕妇最后都失去自身的小孩，许多客观事实

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都摆在面前。从怀孕早期刚开始，一直到生孩子这段时间里，都应当仔细关爱自身的人体及其胎宝宝的身心健康，从饮食搭配及其生活方式等层面都应当需注意。那麼，怀孕后期屁多是啥原因?　　孕妇为何总爱放臭屁?　　怀孕期间，因为身体的一些转变，常使孕妇造成食欲不佳、恶心想吐、呕吐等消化不良病症。这是由于孕妇身体的雌激素成分提升，因为雌激素的功效，使肠胃肠蠕动变弱，胃液代谢降低，再加慢慢扩大的孑宫被压迫肠胃，防碍了消化吸收活动，因此 孕妇老放屁。　　怀孕爱放屁该怎么办?　　孕妇老是放屁多属消化不良，一般不需要用药治疗，要是根据有效的配制饮食搭配，都可以使其获得不一样水平的改进。　　一、怀孕期间合理膳食建议　　1.孕妇消化不良应当以口味淡、非常容易消化吸收主导;　　2.防止一些会造成呕吐的味道，如烧菜味、油腻感味、油烟等;　　3.少食多餐，每一次用餐无须吃多，爱吃的情况下就吃;　　4.转换食材口感及烹饪方法，多做调济;　　5.怀孕期多吃蔬菜新鲜水果，既可健脾开胃，又可以防止便秘、大便不通、消化道不畅、会影响食欲;　　6.假如三餐吃不足，可提前准备牛奶面包、曲奇饼干、豆桨、酸牛奶等。　　二、孕妇胀气怎么办?　　腹胀也是孕妇爱放屁的原因之一，假如准妈妈感觉胃涨没有食欲东西，能够试着下列方法。　　1.怀孕期间应少食多餐　　防止腹胀的主要方式 ，要从饮食搭配下手。权威专家觉得：腹胀时，胃里早已很胀了，假如又吃下许多食材，便会导致胃里工作中过多而胀得更厉害。因而，可采用一天吃6～8餐的方法进餐，不必一下吃太多食材。此外，也不必光吃流食的食材，由于流食针对胃肠而言，并不太好消化吸收，最好是挑选半固态的食材，如乳酪等。(孕妇食物禁忌全集)　　2.怀孕期应多食甲基纤维素　　怀孕期能够多吃蔬菜、新鲜水果

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。怀孕期小宝宝需要很多蛋白，淀粉类食物、面点类、豆类食品这种易胀气且非常容易使胃部不适的食材，需要量较少，也无需多摄入。此外，能够适度摄入糖份和木薯淀粉，苹果和梨全是非常好的来源于，还可以从肉类食品中得到木薯淀粉和蛋白，牛羊肉、鱼类全是非常好的挑选。