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水果可以说是我们日常生活经常吃的了,而且多吃水果也对于我们的身体是有好处的。毕竟水果里面含有丰富的维生素和一些微量元素。然而,吃水果也是有时间段的,比如香蕉就不能空腹吃。下面我们来看看婴儿吃水果最佳时间。
婴儿吃水果最佳时间
婴儿吃水果一般上午及下午两次,可上午九十点钟或者下午两三点钟时间为最佳。宝宝补钙可以多晒太阳,能够补钙的水果比较少,一般都是补充维生素c,比如苹果及葡萄等。
另外,食用水果最好在两餐之间,宝宝的肠胃功能还不完善,不可空腹食用。
宝宝多大可以吃水果
一般来说,三个月的宝宝是还没有怎么长牙的,所以这时候喂水果,一般是将水果做成水果泥,以辅食的形式给宝宝食用。宝宝五六个月的时候,就可以给他们准备一些水果泥,这样对宝宝营养的补充也可以带来帮助。当然要注意,要是宝宝如果吃水果泥的时候,出现一些不适的情况,比如说过敏或者拉肚子,那么一定要注意,停止给宝宝食用,而且一次性不能吃太多。
一般来说,如果是婴儿吃水果的话,宝妈们尽量不要选择那些过于寒性或者热性的水果,毕竟寒性的水果可能给婴儿的肠胃造成不适,而热性的水果则是会使婴儿上火。因此,宝妈们可以选一些温性水果,做成水果泥给婴儿食用哦。
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