职场代孕妈妈要注意什么,迫使许多职业女性在即将分娩的前几天仍然在工作,为了自己和代孕宝宝的健康,如何对代孕和工作进行合理安排,就成了职场孕妈的必学课程。
一般情况,代孕后继续上班是没有问题
但是毕竟是有孕在身,不能再像以前那样风风火火,一定要注意自己的工作强度,不可过于劳累。孕妈
1.多喝水,多吃水果,防止水分过多蒸发引起脱水。
2.每隔一两个小时就要休息下,可以起来活
3.连续工作4-5小时后,最好闭目养神十分钟,让自己放松一下,缓解下紧张的神经。
如果不很清楚自己是否该坚持目前的工作,或者担心工作环境对代孕宝宝有影响,可以咨询下医生。正常情况下,健康女性在代孕期间坚持一般性的工作是完全可行的。对于一些特殊的岗位或工种,不妨也可以和领导及同事多沟通,取得他们的理解。
孕妇在代孕期间的健康保健是非常
1.上班路上应尽量走慢些,多环顾四周,小心绊倒或被行色匆匆的行人撞到。
2.随着胎儿逐渐增大,孕妇的重心前移,走路时,孕妈咪要稍稍向后倾来抵消向前的重力,以免摔倒。
3.孕期长时间挺着大肚子坐着工作,很容易导致腰酸背等情况,所以要经常偷闲做做运动。
4.如
5.如果孕妈咪搭出租车上班,记得不要坐副驾驶位置,以免气囊弹出撞伤肚子。
6.如果孕妈咪搭地铁或公共汽车上班,应尽量选择车头或车尾的位子,这样空气流通,而且可尽量避免被人撞伤,人多的情况下也可以请大家让下座位。