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月子禁忌的由来

兰平中医诊所院长陈思帆表示，产后这段时间，妈咪不只气血虚弱，对外界的抵抗力也较差，除了现代医学提到的细菌及病毒之外，中医认为的病因，例如风邪、寒邪、溼邪等，也容易侵害身体，于是开始会提出各种避免遭受外邪的生活作息方式，这也是因为古代医学较不便利，一旦

不过，现代观念及医学技术已越来越新颖，有许多坐月子禁忌都可逐一破除，陈思帆医师解释：「以往妇女地位低下，必须操持家中大小事务，但生产后体力与气血大亏，需依靠足够的休息来恢復，因此还要经由医师开立医嘱，限制大小家事，方能抵挡社会及家庭给予的压力;但与古代相比，现在的生活环境已改善许多，所以当妈咪在面对这些习俗时，建议应配合生活条件及社会型态，再根据情形

常见的10大坐月子禁忌

Q1不能碰冷水?

普通人感冒只要休息几天就可逐渐康復，且不会产生后遗症，但产后妈咪抵抗力弱，一旦在坐月子期间受到风寒(俗称的「月内风」)，可能就会留下无法根治的病痛，但现代家庭中，热水随时都可从水龙头流出，洗澡也能处于密闭空间内，洗头后还有吹风机可吹乾头髮，饮用水也不再经由井水或溪水汲取，多为经过煮沸、杀菌、过滤的白开水，所以妈咪应视情形来遵守这项规矩。

陈思帆医师建议，用水前可先开水龙头几秒鐘，让水温稍微上升后才使用，水温同时也与气候有关，冬季经由水龙头流出的水会因管线冰凉而较冷，因此冬天生产的妈妈需多加注意;另一方面，夏季生产的妈咪虽然不如冬天生产的妈咪容易受凉，但也须避免贪一时凉快，就不停吹冷风或冲冷水，应以不过度闷热、温度适宜的休息环境为佳。

1234 大学生代生孩子_专业供卵代生小孩公司地址_小腹坠胀是宫缩吗

　　在孕期出现小腹部有坠胀感，其实是不要过于的担心，它主要是由于子宫在不断的增大而导致的。但如果疼痛严重，需要及时的去医院，查明导致小腹胀痛的原因是非常关键的。那么小腹坠胀是宫缩吗？大家一起来了解一下吧！

　　小腹坠胀并不代表是宫缩。腹部坠胀感一般都是属于正常的生理变化，女性在怀孕之后子宫会变大，虽然说在早期子宫变化并看不出来，但是正常的子宫只有鸡蛋大小，受精卵进入后生长就会导致子宫在变大，小小的变化也会产生不一样的感觉，尤其是第一次怀孕的女性更能感觉到坠坠胀，但是不用特别处理。

　　另外，随着宝宝的不断长大，子宫也越来越大，孕妈妈就会渐渐的适应这种感觉，如果是坠胀感严重的话，那么就要多休息，不要过度的劳累，平时走路要慢一点。

　　再者，下腹部坠胀很可能是由于妇科疾病引起的，比如阴道炎，盆腔炎等等，但是一定要引起重视，避免感染的程度加重，而且这个时候用药也得注意，一定要在医生的指导下进行，在家中还可以用问毛巾来热敷腹部，能够缓解坠胀的感觉。

　　很多人都知道女性怀孕后，有三个月左右的时间比较容易流产，不能够做激烈的运动，才能够让孩子健康生下来。特别是对于身体比较虚弱的孕妇来说，充分的休息是必须的，否则不小心碰撞到了哪里，胎儿流产的概率会比较大，那么孕妇经常在家躺着好吗？

　　1、孕妇怀孕前三个月可以多待在家里休息，少去外面走动，以免被他人不小心碰撞到。平时晚上可以多去附近散散步，也不要一天到晚躺着。

　　2、到了怀孕中期后期，孕妇要常做些轻缓的运动，不要经常在家躺着，会不利于生孩子。怀孕后期多运动可以促进身体的灵动性，方便以后生孩子更顺利。

　　3、怀孕期间不能够激烈运动，但是也不能够整天在家里躺着，也要根据每个人的体质来决定。如果对于容易流产的人来说，就要多卧床休息。

　　孕期要注意的事项有很多，要将孩子健健康康生下来，有时并不是那么容易的。因此需要孕妇把控好哪些事情是该做的，哪些事情是不该做的。很多不好的生活习惯在怀孕后都应该改正，否则影响到胎儿就不好了，每个孩子都是妈妈的心头肉。