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芹菜能杀精的说法在国内已经流传近30年

男人吃芹菜会杀精子吗 结论

没有高质量证据显示吃芹菜会杀精

以上只是简单判断，还是得通过实践来检验，而且个例也不能说明问题，还是得看客观数据。对于芹菜杀精这个课题，国内兰州大学公共卫生学院的研究生们做了很多相关研究，研究方法大多是给小鼠喂不同浓度的芹菜汁，然后观察精子密度、活力、活动度等，有着各种发现，整体来说发现芹菜对于精子密度影响不大、但能影响精子活度，不过从试验结果来看，芹菜的剂量与精子活度的下降并不呈明确的正相关，而且与之相反的是国外期刊发表的一些文献显示，由于芹菜其中的类黄酮类成分具有抗氧化活性，芹菜可能有助于改善生育能力，甚至芹菜油还有减少睾丸毒性的潜力。问题在于，这些研究不但结论往往冲突，还都是小鼠试验，剂量折算下来和你平时吃蔬菜不可同日而语，缺乏人体临床对照研究，因此结论属于低级别的证据，还不能完全此作为指导日常饮食的依据，因此我们可以说，并没有高质量证据显示吃芹菜会杀精。

芹菜营养丰富，备孕期间吃芹菜是没什么问题的。备孕期间，饮食要多样、积极锻炼身体、用一个积极快乐的心态来迎接宝宝才是最重要的。当然，奉劝那些想通过吃芹菜来杀精避孕的朋友们，千万不要去尝试。

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