前几天，办公室刚来一位宝妈，而给她带早餐时，问她吃不吃鸡蛋，没想到听到鸡蛋两个字，她的脸上就露出了痛苦的表情：“别提鸡蛋了，现在听到这两个字，我就想吐”。原来之所以有这种反应，还跟月子餐有很大的关系。听她说，整个月子下来，她不知道吃了多少个鸡蛋，感觉把自己一辈子的鸡蛋就吃完了。以至于月子结束时，鸡蛋连看都不想看了。

　　虽然鸡蛋是好东西，但是如果在坐月子时吃太多，对于那些不喜欢吃鸡蛋的宝妈来说，简直就是噩梦。而像“红糖鸡蛋”、“小米粥”“不放盐的烫汤水吃代文可以怀孕吗水”之类的月子餐，也被宝妈评价为“恶意月子餐”，打着对产妇好的招牌，却成为无数宝妈的噩梦。

　　“恶意月子餐”的来源

　　之所以有这些类别的恶意月子餐，还跟老人的好心有很大的关系。因为在老一辈人看来，风俗就是这样的：坐月子多吃红糖鸡蛋对宝妈有好处；而小米粥既可以养胃，还有下奶的功效，所以鼓励宝妈多吃；而不提倡宝妈坐月子时期吃盐，是因为担心奶水太咸影响宝宝，而一旦这样的风俗流传下来，老人们始终坚信不疑。

　　而办公室的这位宝妈，宝宝还没有出生时，妈妈就从老家收集了几百个鸡蛋，为了给她坐月子用。不忍心拒绝妈妈的好意，所以在坐月子时，虽然不想吃，但还是咬咬牙把那一大碗红糖鸡蛋吃完了。但是，从月子结束杨颖代怀孕之后，就对鸡蛋产生了很强烈的排斥心理，再也见不得了。

　　“恶意月子餐”的危害

　　老一辈的恶意月子餐看起来都是好东西，对宝妈产后恢复是大有好处的，但是有一个说法是“过犹不及”，而一旦超过正常标准的量，反而对产妇的身体有害。比如，按照医生的说法，产妇一天最多吃两个鸡蛋也足够了，而有些老人给产妇一顿吃七八个鸡蛋，反而容易增加宝妈的胃肠负担。

　　同时，因为宝妈产后身体比较虚，出汗量特别大，而不让孕妇吃含盐的东西，反而对产妇的身体不利；而从另外一个角度来说，因为月子餐太难吃，也很影响产妇的情绪，导致一系列的连锁反应。

　　杜绝“恶意月子餐”，应该怎么做？

　　好好跟老人深圳政府爱心助孕做好沟通，把自己的想法跟老人说清楚，或者是直接给老人买一本菜谱，让老人参照别人的月子菜谱来做，这样也省的跟老人沟通太多。深圳试管供卵助孕包成功

　　除了睡眠，饮食也是产妇产后恢复相当重要的一环，别因为这样的“恶意月子餐”而影响到产妇的身体和心情，而如果是没有这些体验的宝妈真的很幸运。