很多女性意外怀孕后，会选择流产。无论何种流产都会对女性的身心造成很大的伤害，容易引起一些妇科疾病。所以流产后一定要注意全面的调理饮食，那么流产20多天了能吃辣的吗？

　　人工流产后，人的精神状态和身体状态都需要一个恢复的过程，更重要的是子宫、卵巢等性生殖器官，需要一个全面修复和调整的阶段，因此建议一个月内不要吃刺激性的食物。流产20天了也不建议吃，避免刺激到子宫，不利于身体的恢复。　　流产20多天了还是要吃清淡，容易消化的食物，可以选择鸡蛋枣汤，能补充气血，补充身体流失的大量能力。做法也比较简单，可以把适量的红糖，红枣都放入水中煮开后，打入鸡蛋即可。　　另外也可以吃一些乳鸽枸杞汤，可以把乳鸽清洗，处理后，放在锅里和枸杞一起炖。炖至完全熟透，然后加入少许盐调味即可，用于补气补血，调节流产后的身体机能。　　最后女性流产后也要注意多吃些新鲜的水果，要选择温性水果，不会刺激到肠胃。绿色的蔬菜也要补充，可以合理的补充维生素，促进身体的恢复。