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　　猫的后代只能是猫，而绝不会是老鼠;苹果树只能开苹果花、结苹果，而不可能结出葡萄。具体到人类，孩子在容貌、举止、神态等方面都多少和父母有些相像。只是有时候某个地方像父亲，某个地方又像母亲，甚至还有一些地方像祖父母、外祖父母或其他亲属。这种现象就叫做遗传。

　　遗传是优生的基础，也是胎教的先决条件。在自然界，只有素质良好的种子才有可能结出优良的果实。同样道理，只有继承了父母双方良好遗传基因的健康胎儿，才有可能达到优生的境界，也才谈得上胎教。我们知道，胎教就是对母腹中胎儿的感觉器官进行刺激，前提是胎儿必须具备健全的感觉器官、神经系统及全身各器官。显然，一个先天性痴呆的智残胎儿是不可能接受胎教的，所谓“对牛弹琴”正是这是道理。

孕妈都想知道宝宝在肚子里的发育情况，但是这该如何得知呢？想知道胎宝发育得好不好，就看孕妈身上有没有这些信号！

小朵现在是一位年轻的准妈妈了，从知道自己怀孕的那刻起，小朵就对肚子里的胎宝做下了承诺，小朵要当一个称职的宝妈，希望到时候能给孩子最好的。现在是怀孕期间，为了对胎宝宝负责，保证胎儿的健康，小朵很注意自己的饮食健康。小朵不吃路边摊，不点外卖，在超市买的蔬菜肉类都要保证健康的。除了饮食，小朵还很注意自己的生活习惯，看了很多孕期护理的书，小朵觉得做到这种地步算得上称职的准妈妈了。

即便是这样，小朵觉得还是不放心，虽然和孩子是在一个身体里共生，但是胎宝宝不会说话，孕妈不能清楚的感知到胎宝发育是否健康，作为妈妈的也不知道胎宝如今长成什么样了。其实胎宝发育飞快的时候，会给孕妈身上发这些信号，孕妈感受过吗？

一、嗜睡

怀孕之后，很多孕妈发现自己的身体变得很劳累，只想瘫在床上睡觉，每天都缺觉的样子。这种嗜睡现象是正常的，这是因为怀孕之后，孕妈体内的孕激素分泌旺盛，新陈代谢也随之加快，身体内的热量消耗的相对过快，导致血糖量不足，孕妈就会变得嗜睡。正是胎宝的飞快发育让孕妈体内的孕激素分泌旺盛，孕妈别担心，孕期嗜睡就是胎宝发给你的信号呢。

二、胃口好

怀孕之后，孕妈明显感觉到自己能吃了，有的孕妈一天三顿饭都不够吃，每天总是吃的很多，胃口变得特别好，这是因为胎宝也在吃呢。胎儿在子宫内发育的时候，获取营养的来源就是母体胎盘，孕妈饭食中的营养通常胎盘传送给胎儿，胎儿能及时补充到营养，正是因为孕妈胃口好，吃得多，胎宝才能发育得更好，这也是胎宝给孕妈发的信号。

三、胎动有力

孕期到了第5个月的时候，孕妈就能感受到胎动了，晚上睡得正香的时候，胎宝还在肚子里动来动去的，有时候一大早还想睡个懒觉呢，直接被胎动叫醒。孕妈这时候能感受到宝宝强有力的胎动，每天固定数着宝宝的胎动，孕妈就会知道胎宝这时候正在子宫内发育的飞快呢，有力的胎动正是胎宝发的健康信号呢。

　　坐月子要忌食3种食物

　　1、产妇不要吃巧克力

　　产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。

　　研究还证实，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱，会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。

　　2、忌食过咸食物

　　因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，易造成浮肿，并易诱发高血压。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。

　　3、其他应节制的食物

　　葱、姜、辣椒等辣物，一次不能过量;冷冻食品过量容易引起下痢;晒干的食品和多纤维蔬菜，过量时不容易消化;浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料;如酱菜、腌菜等咸品含盐丰富的食品。都应该节制进食。

　　另外，产妇要忌食酸性收敛