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代生儿子医院_代生女孩多少钱_怀孕胃酸能吃土豆吗女性在怀孕之后，身体都会出现不同的妊娠反应，像常见的胃酸反应，恶心呕吐就是妊娠所引起的。而这期间孕妇饮食要特别注意，一些容易引起胃酸反应的食物，就应该尽量避免不吃或少吃。那么，怀孕胃酸能吃土豆吗？
孕妇怀孕出现胃酸的情况，是适量的吃些土豆，这并不会对孕妇产生太大的影响。胃部出现反酸的情况，这可能是由于孕妇生活和饮食不规律，饮食上不加以节制等不良的生活问题引起的。这种情况下，孕妇要注意胃部的保养，不要吃寒性的东西，或是过甜的食物。可以吃些花生，胡萝卜，或是和生姜茶这样可以有效缓解胃酸反应。
另外，如果孕妇怀孕食用过甜，过咸，过辣，过酸，过冷，过烫的食物，都会增加胃酸的分泌。像一些粗粮，红薯，马铃薯等淀粉含量较多的食物，也是会刺激胃部产生大量胃酸的。因此，孕妇怀孕出现胃酸反应时，一定要避免吃这些食物。
怀孕出现胃酸反应的人还应该避免饮用咖啡，浓茶，或是汽水等碳酸性饮品，这些饮品都是很伤胃的。因此，孕妇要注意均衡饮食，多吃些温热的粥，来帮助调理孕妇脾胃。减少控制肉类食物，及淀粉类食物的摄入，可以有效缓解胃酸反应。
供卵代生孩子哪家优惠_供卵代生儿子医生咨询_会阴撕裂怎么护理 这些方面别忽视保持会阴部的清洁与干燥
平产的伤口大都不需要使用抗生素，分娩时撕裂的伤口属于清洁伤口，而细菌生长的环境需要营养，如果妈妈的会阴伤口没有保持清洁，就会给细菌提供这样一个有营养的场所，所以，产后做好清洁工作十分重要。
产后应坚持每天用流动清水冲洗外阴最少两次，大便后也应冲洗一次，冲洗时要从前往后冲洗，以避免大便等脏物的污染。一定要用干净专用的毛巾(不建议用水盆，因为水盆的脏水会循环污染会阴伤口)。
勤换卫生巾，勤换内衣裤。以避免湿透后浸湿伤口，发生感染。
2 避免伤口裂开
在伤口愈合期间，为防止会阴伤口再次裂开，要避免向下大幅度用力屏气动作，可有效地避免会阴伤口裂开。
保持大便通畅。不要总躺在床上，尽量多下地走走，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤、猪蹄汤等汤饮，不吃辛辣食物以保持排便通畅，可防止便秘发生。在解便时，可先收敛会阴和臀部，然后再慢慢坐到马桶上。万一发生便秘了，也不要太用力，可暂时使用开塞露。
平时多做做缩肛运动。躺着、坐着，随时随地都可以做的。这样既有助于促进扩约肌的收缩，又能够早日恢复阴道的紧致。
3 勤做骨盆腔运动
此运动有助于加强阴道收缩，对伤口愈合有辅助作用。作法如下：想象解尿一半时憋住的动作，产妇可感觉到会阴肛门往上收缩，每天可做20次或半小时，一每次持续用力5秒再放松10秒，做时要避免太用力。
4 多吃蔬菜水果
主要是避免出现便秘，便秘对产妇的伤口愈合可产生影响，尤其是4度会阴裂伤产妇，平时要注意多吃高纤低渣的食物，对出蔬菜水果。同时，为了让伤口及早复原，可多补充富含胶质和蛋白质的食物：例猪脚、鱼皮、牛筋、鱼肉等白肉。
此外，产妇还要注意避免过早进行房事，轻度和重点的会阴裂伤的伤口虽然愈合比较快，但是子宫颈的伤口还没有完全复，建议自然产后6周等恶露完全干净再恢复房事，避免伤口感染或裂开。
5 观察导尿管
Ⅲ度裂伤的患者需保留尿管5天。在保留尿管期间，鼓励患者多饮水。每日擦洗清洁尿道口及尿管2次，更换尿袋。保持尿管通畅，观察尿的颜色和性质，注意不要打折、受压。活动时放置耻骨联合以下，防止尿液反流，诱发感染。拔尿管前1天，给予夹放，尿管拔除后不可憋尿。
南瓜炒肉丝
准备食材：南瓜250克、猪肉丝 45克、姜片15克，植物油、酱油、盐、葱末各适量。
1、瓜洗净，去皮、瓤，切成块状，备用;锅倒油烧热。
2、香姜片、葱末，然后放入肉丝、酱油及盐，略炒1 分钟。
3、加入南瓜，翻炒2分钟，加水，盖上锅盖，以小火焖煮10分钟，待南瓜熟软即可。
南瓜烩豆腐
准备食材：南瓜200克，嫩豆腐1块，豌豆仁 20克，姜3片，酱油、盐、黑麻油、水适量。
1、瓜去皮和子，切块。嫩豆腐切块。
2、油入锅加热，姜片爆香，放入南瓜，用小火煎九成熟，然后压成泥。
3、入酱油、水，烧开，加入嫩豆腐、豌豆仁、盐即可。