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碑好】孕36周，我是如何预防妊娠纹？妊娠纹这东西真的看运气和体质，有些人擦了去妊娠纹产品20几周还是长了，有些人不预防肚子再大也没有。


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但是，我的宗旨，一定要擦，一定要预防，且不说有没有用吧，一旦长了那就是一辈子的痕迹，后悔都来不及。
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因此我们可以做到的就是去预防妊娠纹，把它产生的几率压缩到最小！
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我在备孕的时候就和一些有经验的妈妈讨论过：
孕期千万不要让自己太肥胖，正常孕妈妈把体重控制在20-25斤就可以。我现在36周，胖了26斤，已经超标了，之前给自己定的目标是整个孕期25斤，现在看来会妥妥的接近30了，怕后期肚子绷不住，妊娠纹会找上门，也很担心宝宝过大不好顺产，其实吃太多大部分都胖在自己身上，宝宝再怎么吸收生出来也就六七斤，所以，少吃多餐，多吃些粗粮、高蛋白，每天保持适当的运动量，如走路、孕妇瑜伽等等。
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我是从怀孕三个多月开始擦去妊娠纹产品，其实那会肚子都看不太出来，但是想着早预防为主就早早用起来了，刚开始用的是百洛油和娇韵诗，洗完澡先涂百洛油等吸收一下，再涂娇韵诗，有些人说娇韵诗会搓泥，但是我用了两支都没有这现象，因人而异吧。后来肚子大了听朋友推荐换了mama&kids，一样也是搭配百洛油一起用，我觉得效果不错，反正现在一根都没长哈哈。
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备孕开始就吃燕窝，说真的，不爱吃，感觉很腥，但怀孕是知道燕窝对妈妈和宝宝都很好，尤其是唾液酸，可以补给妈妈提供给宝宝的不足，所以一定要吃，后来加入红枣牛奶才慢慢适应，前期比较偷懒，一个星期吃1-2次妊娠纹，因为泡发炖煮也比较麻烦。七个月开始，感觉自己要拼一下了，为了宝宝，几乎每天吃，也不知道燕窝到底对妊娠纹的预防有没有用，反正不肯定没错了，的确发现整个人皮肤变得很好，秋天不干燥，人也白了，肚子也是白白嫩嫩的。
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先给孕妈们分享这些了，后续有补充再更新，喜欢的孕妈欢迎加关注～祝大家都能顺利打败妊娠纹！孕期用什么 对抗妊娠 #上海供卵中介三代供卵试管# 国际代孕医院专家温馨提醒：以上是关于【上海供卵中介三代供卵试管】孕36周，我是如何预防妊娠纹？的相关介绍，如果您还有更多关于代生宝宝过程、代生男孩成功率、代生宝宝费用的疑问，可拨打全国专线15629131557??电话咨询，国际代孕医院祝您好孕!